Цезарь Пельмени Классика | 800 г |
Вода | 2500 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 219.8 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 766 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 4.7% | 962 г |
Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 10.6% | 431 г |
Углеводы | 17.6 г | 219 г | 8% | 3.6% | 1244 г |
Вода | 61.5 г | 2273 г | 2.7% | 1.2% | 3696 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 9.15 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.4% | 10929 г |
Магний, Mg | 2.03 мг | 400 мг | 0.5% | 0.2% | 19704 г |
Натрий, Na | 1.83 мг | 1300 мг | 0.1% | 71038 г | |
Сера, S | 2.03 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 49261 г |
Хлор, Cl | 2.85 мг | 2300 мг | 0.1% | 80702 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0033 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 60606 г |
Медь, Cu | 1.22 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 81967 г | |
Молибден, Mo | 3.252 мкг | 70 мкг | 4.6% | 2.1% | 2153 г |
Фтор, F | 203.25 мкг | 4000 мкг | 5.1% | 2.3% | 1968 г |
Энергетическая ценность Варёный классика пельмени составляет 219,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».