| Смесь Суповая [Bravolli] | 350 г |
| Вода | 2500 г |
| Фрикадельки мясные | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 48.1 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3501 г |
| Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 8.5% | 2452 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 2.7% | 8000 г |
| Углеводы | 7.2 г | 219 г | 3.3% | 6.9% | 3042 г |
| Вода | 91.8 г | 2273 г | 4% | 8.3% | 2476 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.2% | 90000 г |
| Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.2% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 0.8% | 25714 г |
| Витамин В4, холин | 3.31 мг | 500 мг | 0.7% | 1.5% | 15106 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.024 мг | 5 мг | 0.5% | 1% | 20833 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% | 1.5% | 14286 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.353 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.2% | 113314 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.095 мкг | 3 мкг | 3.2% | 6.7% | 3158 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.02 мг | 90 мг | 450000 г | ||
| Витамин D, кальциферол | 0.007 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.027 мг | 15 мг | 0.2% | 0.4% | 55556 г |
| Витамин Н, биотин | 0.176 мкг | 50 мкг | 0.4% | 0.8% | 28409 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2835 мг | 20 мг | 1.4% | 2.9% | 7055 г |
| Ниацин | 0.122 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 10.62 мг | 2500 мг | 0.4% | 0.8% | 23540 г |
| Кальций, Ca | 4.52 мг | 1000 мг | 0.5% | 1% | 22124 г |
| Магний, Mg | 1.8 мг | 400 мг | 0.5% | 1% | 22222 г |
| Натрий, Na | 3.18 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.4% | 40881 г |
| Сера, S | 10.46 мг | 1000 мг | 1% | 2.1% | 9560 г |
| Фосфор, P | 8.4 мг | 800 мг | 1.1% | 2.3% | 9524 г |
| Хлор, Cl | 4.05 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.4% | 56790 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 1.6 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 0.8 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.126 мг | 18 мг | 0.7% | 1.5% | 14286 г |
| Йод, I | 0.35 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.4% | 42857 г |
| Кобальт, Co | 0.319 мкг | 10 мкг | 3.2% | 6.7% | 3135 г |
| Марганец, Mn | 0.0037 мг | 2 мг | 0.2% | 0.4% | 54054 г |
| Медь, Cu | 8.07 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 1.7% | 12392 г |
| Молибден, Mo | 1.817 мкг | 70 мкг | 2.6% | 5.4% | 3853 г |
| Никель, Ni | 0.339 мкг | ~ | |||
| Олово, Sn | 2.88 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 1.9 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 87.45 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 4.6% | 4574 г |
| Хром, Cr | 0.34 мкг | 50 мкг | 0.7% | 1.5% | 14706 г |
| Цинк, Zn | 0.1306 мг | 12 мг | 1.1% | 2.3% | 9188 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.79 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Суп браволли составляет 48,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».