Купаты Боярские [Индилайт] | 1002 г |
Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества [De Cecco] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 365.9 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 6.3% | 432 г |
Жиры | 33.6 г | 56 г | 60% | 16.4% | 167 г |
Вода | 48.9 г | 2273 г | 2.2% | 0.6% | 4648 г |
Энергетическая ценность Купаты жареные составляет 365,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».