Мой здоровый рацион

Рецепт Медальоны в рисовых хлопьев жареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Медальоны в рисовых хлопьев жареные

Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях [ВкусВилл] 324 г
Оливковое Масло [Global Village] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Медальоны в рисовых хлопьев жареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 157.2 ккал 1684 ккал 9.3% 5.9% 1071 г
Белки 13.9 г 76 г 18.3% 11.6% 547 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 6.8% 933 г
Углеводы 11.9 г 219 г 5.4% 3.4% 1840 г
Вода 68.2 г 2273 г 3% 1.9% 3333 г

Энергетическая ценность Медальоны в рисовых хлопьев жареные составляет 157,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов