Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 397 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 10.3% | 245 г |
Жиры | 20.8 г | 56 г | 37.1% | 9.3% | 269 г |
Углеводы | 21.4 г | 219 г | 9.8% | 2.5% | 1023 г |
Энергетическая ценность Гюнику кирими составляет 397 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».