Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 443 ккал | 1684 ккал | 26.3% | 5.9% | 380 г |
Белки | 37.8 г | 76 г | 49.7% | 11.2% | 201 г |
Жиры | 25.3 г | 56 г | 45.2% | 10.2% | 221 г |
Углеводы | 43.8 г | 219 г | 20% | 4.5% | 500 г |
Энергетическая ценность Оладьи печёночные составляет 443 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».