Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 382 ккал | 1684 ккал | 22.7% | 5.9% | 441 г |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 1% | 2621 г |
Жиры | 19.5 г | 56 г | 34.8% | 9.1% | 287 г |
Углеводы | 48.7 г | 219 г | 22.2% | 5.8% | 450 г |
Пищевые волокна | 1.9 г | 20 г | 9.5% | 2.5% | 1053 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 30 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 11.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Кипрское печенье составляет 382 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».