| Масло оливковое | 6 г |
| Горчица столовая | 2 г |
| Соль поваренная пищевая | 1 г |
| Уксус 9% | 5 г |
| Сахар песок | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 408 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 0.4% | 6333 г |
| Жиры | 38.1 г | 56 г | 68% | 16.7% | 147 г |
| Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 1.7% | 1460 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.2% | 10000 г |
| Вода | 38 г | 2273 г | 1.7% | 0.4% | 5982 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 0.2% | 15000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.024 мг | 1.8 мг | 1.3% | 0.3% | 7500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.813 мг | 15 мг | 32.1% | 7.9% | 312 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1038 мг | 20 мг | 0.5% | 0.1% | 19268 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 28.69 мг | 2500 мг | 1.1% | 0.3% | 8714 г |
| Кальций, Ca | 37.13 мг | 1000 мг | 3.7% | 0.9% | 2693 г |
| Магний, Mg | 16.63 мг | 400 мг | 4.2% | 1% | 2405 г |
| Натрий, Na | 2577.88 мг | 1300 мг | 198.3% | 48.6% | 50 г |
| Сера, S | 11.25 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.3% | 8889 г |
| Фосфор, P | 32.1 мг | 800 мг | 4% | 1% | 2492 г |
| Хлор, Cl | 3730.63 мг | 2300 мг | 162.2% | 39.8% | 62 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.719 мг | 18 мг | 9.6% | 2.4% | 1047 г |
| Кобальт, Co | 0.938 мкг | 10 мкг | 9.4% | 2.3% | 1066 г |
| Марганец, Mn | 0.0156 мг | 2 мг | 0.8% | 0.2% | 12821 г |
| Медь, Cu | 16.94 мкг | 1000 мкг | 1.7% | 0.4% | 5903 г |
| Молибден, Mo | 6.875 мкг | 70 мкг | 9.8% | 2.4% | 1018 г |
| Цинк, Zn | 0.0375 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 32000 г |
Энергетическая ценность заправка горчичная для салата составляет 408 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».