Мой здоровый рацион

Калорийность Секана~. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Секана~".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 210 ккал 1684 ккал 12.5% 6% 802 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 6.6% 717 г
Жиры 14.4 г 56 г 25.7% 12.2% 389 г
Углеводы 9.5 г 219 г 4.3% 2% 2305 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.7 мг 1.5 мг 46.7% 22.2% 214 г

Энергетическая ценность Секана~ составляет 210 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».