Мой здоровый рацион

Калорийность смесь сладкая орехи и сухофрукты. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "смесь сладкая орехи и сухофрукты".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 423 ккал 1684 ккал 25.1% 5.9% 398 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 2.1% 1118 г
Жиры 19.2 г 56 г 34.3% 8.1% 292 г
Углеводы 55.8 г 219 г 25.5% 6% 392 г

Энергетическая ценность смесь сладкая орехи и сухофрукты составляет 423 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».