Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 344.2 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 489 г |
Белки | 45.5 г | 76 г | 59.9% | 17.4% | 167 г |
Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 3.3% | 889 г |
Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 3.1% | 952 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка запеченная под ананасом с овощами составляет 344,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».