Мой здоровый рацион

Калорийность салат с проростками "хрустящий". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "салат с проростками "хрустящий"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 116.9 ккал 1684 ккал 6.9% 5.9% 1441 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 7.4% 1152 г
Жиры 4.1 г 56 г 7.3% 6.2% 1366 г
Углеводы 13.4 г 219 г 6.1% 5.2% 1634 г

Энергетическая ценность салат с проростками "хрустящий" составляет 116,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».