| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 496 ккал | 1684 ккал | 29.5% | 5.9% | 340 г |
| Белки | 16.2 г | 76 г | 21.3% | 4.3% | 469 г |
| Жиры | 29.2 г | 56 г | 52.1% | 10.5% | 192 г |
| Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 3.9% | 521 г |
Энергетическая ценность Сэндвич-ролл с ветчиной и португальским салатом составляет 496 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».