| Гречка в Пакетиках [Увелка] | 200 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Ирбитский Молочный Завод] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 355.3 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 474 г |
| Белки | 12.4 г | 76 г | 16.3% | 4.6% | 613 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 2.9% | 966 г |
| Углеводы | 58.2 г | 219 г | 26.6% | 7.5% | 376 г |
| Вода | 23.6 г | 2273 г | 1% | 0.3% | 9631 г |
Энергетическая ценность Греча с маслом составляет 355,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».