Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 210.5 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 800 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 4.9% | 962 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 9.7% | 487 г |
Углеводы | 12.8 г | 219 г | 5.8% | 2.8% | 1711 г |
Пищевые волокна | 12.3 г | 20 г | 61.5% | 29.2% | 163 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Jaglane Miękkie ciasteczko составляет 210,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».