Мой здоровый рацион

Рецепт Торт из печенья без выпечки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Торт из печенья без выпечки

Печенье затяжное "Сладкоежка" 328 г
Нежный творог мягкий обезжиренный 360 г
Сыр KALIFFORNIA 230 г
Сироп Кокос [Продуктовая Аптека] 26 г
Сливки со Сгущенкой с Сахаром [Акомп] 86 г
Шоколад горький элитный 72% Спартак 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт из печенья без выпечки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253.2 ккал 1684 ккал 15% 5.9% 665 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 4.1% 950 г
Жиры 11.4 г 56 г 20.4% 8.1% 491 г
Углеводы 29.1 г 219 г 13.3% 5.3% 753 г
Вода 51.4 г 2273 г 2.3% 0.9% 4422 г

Энергетическая ценность Торт из печенья без выпечки составляет 253,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».