Мой здоровый рацион

Рецепт Слоеное печенье. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Слоеное печенье

Тесто Слоеное Дрожжевое [Морозко] 400 г
Сахар песок 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слоеное печенье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 431.4 ккал 1684 ккал 25.6% 5.9% 390 г
Белки 6.2 г 76 г 8.2% 1.9% 1226 г
Жиры 19.8 г 56 г 35.4% 8.2% 283 г
Углеводы 57.1 г 219 г 26.1% 6.1% 384 г
Вода 16.9 г 2273 г 0.7% 0.2% 13450 г
Макроэлементы
Калий, K 0.39 мг 2500 мг 641026 г
Кальций, Ca 0.39 мг 1000 мг 256410 г
Натрий, Na 0.13 мг 1300 мг 1000000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.039 мг 18 мг 0.2% 46154 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 13.1 г ~

Энергетическая ценность Слоеное печенье составляет 431,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».