Мой здоровый рацион

Калорийность Белоцерковский творог 9% 350г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Белоцерковский творог 9% 350г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 145 ккал 1684 ккал 8.6% 5.9% 1161 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 12.7% 543 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 11.1% 622 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.6% 10950 г
Вода 72.8 г 2273 г 3.2% 2.2% 3122 г

Энергетическая ценность Белоцерковский творог 9% 350г составляет 145 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».