Смазать самую мал.сковородку маслом, чуть нагреть и на шипящую сковородку филейку, потом перевернуть и на 5 мин под крышку, потом убрать крышку и полить чуть меньше столовой ложки соевого соуса и обжарить без крышки по 2 мин с каждой стороны и в конце посыпать steviei, выкладывай на тарелку
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Salmone griliato составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».