Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 555 ккал | 1684 ккал | 33% | 5.9% | 303 г |
Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 2.2% | 817 г |
Жиры | 38 г | 56 г | 67.9% | 12.2% | 147 г |
Углеводы | 38 г | 219 г | 17.4% | 3.1% | 576 г |
Пищевые волокна | 9.6 г | 20 г | 48% | 8.6% | 208 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 32 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 20 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Темный шоколад 60% с цельными фисташками Ülker составляет 555 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».