Рецепт Кофе с молоком новый 17,10,21. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Кофе с молоком новый 17,10,21
| Кофе растворимый, сухой | 2 г |
| Топленое Молоко 3,2% [Авида] | 116 г |
| Вода | 138 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Кофе с молоком новый 17,10,21".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.1 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5993 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 7.1% | 5067 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 9.6% | 3733 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 3.6% | 9955 г |
| Вода | 94.3 г | 2273 г | 4.1% | 14.6% | 2410 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.008 мг | 1.8 мг | 0.4% | 1.4% | 22500 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1875 мг | 20 мг | 0.9% | 3.2% | 10667 г |
| Ниацин | 0.188 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.21 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.1% | 31153 г |
| Магний, Mg | 0.54 мг | 400 мг | 0.1% | 0.4% | 74074 г |
| Натрий, Na | 0.51 мг | 1300 мг | 254902 г | ||
| Сера, S | 0.54 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 185185 г |
| Фосфор, P | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 1.1% | 40000 г |
| Хлор, Cl | 0.75 мг | 2300 мг | 306667 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.048 мг | 18 мг | 0.3% | 1.1% | 37500 г |
| Марганец, Mn | 0.0009 мг | 2 мг | 222222 г | ||
| Медь, Cu | 0.32 мкг | 1000 мкг | 312500 г | ||
| Молибден, Mo | 0.863 мкг | 70 мкг | 1.2% | 4.3% | 8111 г |
| Фтор, F | 53.91 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 4.6% | 7420 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком новый 17,10,21 составляет 28,1 кКал.
- Порция = 256 гр (71.9 кКал)
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
