Калорийность рыбий жир капсулы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "рыбий жир капсулы".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	15 ккал	1684 ккал	0.9%	6%	11227 г
Витамины
Витамин А, РЭ	500 мкг	900 мкг	55.6%	370.7%	180 г
Витамин D, кальциферол	2.4 мкг	10 мкг	24%	160%	417 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	0.774 г	от 0.9 до 3.7 г	86%	573.3%
Насыщенные жирные кислоты	0.4 г	max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты	0.8 г	min 16.8 г	4.8%	32%
Полиненасыщенные жирные кислоты	0.774 г	от 11.2 до 20.6 г	6.9%	46%

Энергетическая ценность рыбий жир капсулы составляет 15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».