| Агар [Русский аппетит] | 7 г |
| Д1 - Пектиновое варенье кл-чрсм | 150 г |
| Вода | 130 г |
| Сахарозаменитель [Prebio Sweet] | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.1 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6% | 5993 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 2.8% | 12667 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 1.4% | 28000 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 8.2% | 4380 г |
| Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 39.1% | 909 г |
| Вода | 90.6 г | 2273 г | 4% | 14.2% | 2509 г |
| Органические кислоты | 1 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 4.7 мкг | 900 мкг | 0.5% | 1.8% | 19149 г |
| бета Каротин | 0.028 мг | 5 мг | 0.6% | 2.1% | 17857 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 4.6% | 7500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.032 мг | 1.8 мг | 1.8% | 6.4% | 5625 г |
| Витамин В4, холин | 4.51 мг | 500 мг | 0.9% | 3.2% | 11086 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.144 мг | 5 мг | 2.9% | 10.3% | 3472 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.048 мг | 2 мг | 2.4% | 8.5% | 4167 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.082 мкг | 400 мкг | 1.5% | 5.3% | 6577 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 55.29 мг | 90 мг | 61.4% | 218.5% | 163 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.354 мг | 15 мг | 2.4% | 8.5% | 4237 г |
| Витамин Н, биотин | 2.477 мкг | 50 мкг | 5% | 17.8% | 2019 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.2 мкг | 120 мкг | 1% | 3.6% | 10000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.2681 мг | 20 мг | 1.3% | 4.6% | 7460 г |
| Ниацин | 0.199 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 128.31 мг | 2500 мг | 5.1% | 18.1% | 1948 г |
| Кальций, Ca | 28.68 мг | 1000 мг | 2.9% | 10.3% | 3487 г |
| Кремний, Si | 61.468 мг | 30 мг | 204.9% | 729.2% | 49 г |
| Магний, Mg | 13.98 мг | 400 мг | 3.5% | 12.5% | 2861 г |
| Натрий, Na | 16.32 мг | 1300 мг | 1.3% | 4.6% | 7966 г |
| Сера, S | 7.38 мг | 1000 мг | 0.7% | 2.5% | 13550 г |
| Фосфор, P | 16.5 мг | 800 мг | 2.1% | 7.5% | 4848 г |
| Хлор, Cl | 11.13 мг | 2300 мг | 0.5% | 1.8% | 20665 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 76.1 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 108.4 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 5.42 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.818 мг | 18 мг | 4.5% | 16% | 2200 г |
| Йод, I | 0.67 мкг | 150 мкг | 0.4% | 1.4% | 22388 г |
| Кобальт, Co | 2.654 мкг | 10 мкг | 26.5% | 94.3% | 377 г |
| Литий, Li | 1.758 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.1313 мг | 2 мг | 6.6% | 23.5% | 1523 г |
| Медь, Cu | 83.8 мкг | 1000 мкг | 8.4% | 29.9% | 1193 г |
| Молибден, Mo | 9.021 мкг | 70 мкг | 12.9% | 45.9% | 776 г |
| Никель, Ni | 0.177 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 11.5 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.343 мкг | 55 мкг | 0.6% | 2.1% | 16035 г |
| Стронций, Sr | 6.34 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 64.25 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 5.7% | 6226 г |
| Хром, Cr | 1.19 мкг | 50 мкг | 2.4% | 8.5% | 4202 г |
| Цинк, Zn | 0.068 мг | 12 мг | 0.6% | 2.1% | 17647 г |
| Цирконий, Zr | 4.75 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.122 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1.7 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.7 г | ~ | |||
| Фруктоза | 1.8 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.096 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.019 г | ~ | |||
| Валин | 0.013 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.009 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.01 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.023 г | ~ | |||
| Лизин | 0.018 г | ~ | |||
| Метионин | 0.001 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.005 г | ~ | |||
| Треонин | 0.014 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.005 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.013 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.028 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.287 г | ~ | |||
| Аланин | 0.023 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.1 г | ~ | |||
| Глицин | 0.018 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.067 г | ~ | |||
| Пролин | 0.015 г | ~ | |||
| Серин | 0.017 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.015 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 39.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 2.1% | 7.5% |
Энергетическая ценность Д9 - Мармелад на агаре составляет 28,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».