Мой здоровый рацион

Рецепт Десерт мих. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Десерт мих

Мороженное мое 170 г
Кокосовые Сливки 80 г
Творожный сыр сливочный Hochland 84 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Десерт мих".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270.7 ккал 1684 ккал 16.1% 5.9% 622 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 1.7% 2111 г
Жиры 26.8 г 56 г 47.9% 17.7% 209 г
Углеводы 3.7 г 219 г 1.7% 0.6% 5919 г
Вода 65.1 г 2273 г 2.9% 1.1% 3492 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.006 мг 20 мг 333333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.01 мг 1000 мг 10000000 г

Энергетическая ценность Десерт мих составляет 270,7 кКал.

  • Порция = 3 гр (8.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».