| Шоколад молочный | 200 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности | 400 г |
| кок | 350 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 472.8 ккал | 1684 ккал | 28.1% | 5.9% | 356 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 2.7% | 768 г |
| Жиры | 34.8 г | 56 г | 62.1% | 13.1% | 161 г |
| Углеводы | 39.1 г | 219 г | 17.9% | 3.8% | 560 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 0.3% | 6667 г |
| Вода | 11 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 20664 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 24.4 мкг | 900 мкг | 2.7% | 0.6% | 3689 г |
| бета Каротин | 0.015 мг | 5 мг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.042 мг | 1.5 мг | 2.8% | 0.6% | 3571 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.255 мг | 1.8 мг | 14.2% | 3% | 706 г |
| Витамин В4, холин | 12.63 мг | 500 мг | 2.5% | 0.5% | 3959 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.337 мг | 5 мг | 6.7% | 1.4% | 1484 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.055 мг | 2 мг | 2.8% | 0.6% | 3636 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.211 мкг | 3 мкг | 7% | 1.5% | 1422 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.42 мг | 90 мг | 0.5% | 0.1% | 21429 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.021 мкг | 10 мкг | 0.2% | 47619 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.253 мг | 15 мг | 1.7% | 0.4% | 5929 г |
| Витамин Н, биотин | 1.347 мкг | 50 мкг | 2.7% | 0.6% | 3712 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3053 мг | 20 мг | 6.5% | 1.4% | 1532 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 250.95 мг | 2500 мг | 10% | 2.1% | 996 г |
| Кальций, Ca | 203.37 мг | 1000 мг | 20.3% | 4.3% | 492 г |
| Магний, Mg | 28.63 мг | 400 мг | 7.2% | 1.5% | 1397 г |
| Натрий, Na | 83.37 мг | 1300 мг | 6.4% | 1.4% | 1559 г |
| Сера, S | 29.47 мг | 1000 мг | 2.9% | 0.6% | 3393 г |
| Фосфор, P | 157.3 мг | 800 мг | 19.7% | 4.2% | 509 г |
| Хлор, Cl | 100.21 мг | 2300 мг | 4.4% | 0.9% | 2295 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 0.5% | 4500 г |
| Йод, I | 2.95 мкг | 150 мкг | 2% | 0.4% | 5085 г |
| Кобальт, Co | 0.842 мкг | 10 мкг | 8.4% | 1.8% | 1188 г |
| Марганец, Mn | 0.0042 мг | 2 мг | 0.2% | 47619 г | |
| Медь, Cu | 12.63 мкг | 1000 мкг | 1.3% | 0.3% | 7918 г |
| Селен, Se | 1.263 мкг | 55 мкг | 2.3% | 0.5% | 4355 г |
| Фтор, F | 14.74 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.1% | 27137 г |
| Цинк, Zn | 0.4211 мг | 12 мг | 3.5% | 0.7% | 2850 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 15.8 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность сникерс составляет 472,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».