| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 616 ккал | 1684 ккал | 36.6% | 5.9% | 273 г |
| Белки | 52 г | 76 г | 68.4% | 11.1% | 146 г |
| Жиры | 42 г | 56 г | 75% | 12.2% | 133 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 0.4% | 3650 г |
Энергетическая ценность Классический омлет с курицей и сыром составляет 616 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».