| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 79 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2132 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 6.7% | 1900 г |
| Углеводы | 15.8 г | 219 г | 7.2% | 9.1% | 1386 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 6.3% | 2000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 670 мг | 2500 мг | 26.8% | 33.9% | 373 г |
| Кальций, Ca | 20 мг | 1000 мг | 2% | 2.5% | 5000 г |
| Натрий, Na | 15 мг | 1300 мг | 1.2% | 1.5% | 8667 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.3 мг | 18 мг | 12.8% | 16.2% | 783 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 14 г | ~ |
Энергетическая ценность Томатная паста 25%, Чумак 70г составляет 79 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».