| Хлеб Чемпион- лидер | 159 г |
| Оливковое масло для салатов | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 331.2 ккал | 1684 ккал | 19.7% | 5.9% | 508 г |
| Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 4.7% | 644 г |
| Жиры | 12.5 г | 56 г | 22.3% | 6.7% | 448 г |
| Углеводы | 37.2 г | 219 г | 17% | 5.1% | 589 г |
| Вода | 38.6 г | 2273 г | 1.7% | 0.5% | 5889 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.089 мг | 15 мг | 7.3% | 2.2% | 1377 г |
Энергетическая ценность Сухарики составляет 331,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».