Мой здоровый рацион

Калорийность Пшеничная мука EXTRA. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пшеничная мука EXTRA".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 3.7% 760 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 1.2% 2333 г
Углеводы 71.9 г 219 г 32.8% 9.2% 305 г
Макроэлементы
Натрий, Na 160 мг 1300 мг 12.3% 3.5% 813 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.55 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Пшеничная мука EXTRA составляет 355 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».