| Протеин Бизон про | 40 г |
| Мука подсолнечная, обезжиренная | 40 г |
| Грецкий орех | 20 г |
| Молоко сухое 26,7% жирности, цельное | 40 г |
| Финики | 40 г |
| Мед пчелиный | 40 г |
| Ликер Вишневый | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 369.4 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 456 г |
| Белки | 23.4 г | 76 г | 30.8% | 8.3% | 325 г |
| Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 4.4% | 609 г |
| Углеводы | 41.9 г | 219 г | 19.1% | 5.2% | 523 г |
| Углеводы (общие) | 22.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 3.2% | 833 г |
| Вода | 16.9 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 13450 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 3.7 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 2.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 39.1 мкг | 900 мкг | 4.3% | 1.2% | 2302 г |
| Ретинол | 0.037 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 0.1% | 38462 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.789 мг | 1.5 мг | 52.6% | 14.2% | 190 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.683 мг | 1.8 мг | 37.9% | 10.3% | 264 г |
| Витамин В4, холин | 21.23 мг | 500 мг | 4.2% | 1.1% | 2355 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.512 мг | 5 мг | 30.2% | 8.2% | 331 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.423 мг | 2 мг | 21.2% | 5.7% | 473 г |
| Витамин В9, фолаты | 49.111 мкг | 400 мкг | 12.3% | 3.3% | 814 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.481 мкг | 3 мкг | 16% | 4.3% | 624 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 31.87 мг | 90 мг | 35.4% | 9.6% | 282 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.074 мкг | 10 мкг | 0.7% | 0.2% | 13514 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 0.074 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.323 мг | 15 мг | 2.2% | 0.6% | 4644 г |
| Витамин Н, биотин | 0.821 мкг | 50 мкг | 1.6% | 0.4% | 6090 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.9 мкг | 120 мкг | 0.8% | 0.2% | 13333 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.3199 мг | 20 мг | 11.6% | 3.1% | 862 г |
| Ниацин | 0.237 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 302.41 мг | 2500 мг | 12.1% | 3.3% | 827 г |
| Кальций, Ca | 170.48 мг | 1000 мг | 17% | 4.6% | 587 г |
| Кремний, Si | 29.052 мг | 30 мг | 96.8% | 26.2% | 103 г |
| Магний, Mg | 83.41 мг | 400 мг | 20.9% | 5.7% | 480 г |
| Натрий, Na | 64 мг | 1300 мг | 4.9% | 1.3% | 2031 г |
| Сера, S | 118.77 мг | 1000 мг | 11.9% | 3.2% | 842 г |
| Фосфор, P | 252.6 мг | 800 мг | 31.6% | 8.6% | 317 г |
| Хлор, Cl | 6.61 мг | 2300 мг | 0.3% | 0.1% | 34796 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 25.1 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 21.6 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 3.41 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.539 мг | 18 мг | 8.6% | 2.3% | 1170 г |
| Йод, I | 0.69 мкг | 150 мкг | 0.5% | 0.1% | 21739 г |
| Кобальт, Co | 0.612 мкг | 10 мкг | 6.1% | 1.7% | 1634 г |
| Литий, Li | 1.096 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.4825 мг | 2 мг | 24.1% | 6.5% | 415 г |
| Медь, Cu | 344.07 мкг | 1000 мкг | 34.4% | 9.3% | 291 г |
| Молибден, Mo | 0.499 мкг | 70 мкг | 0.7% | 0.2% | 14028 г |
| Никель, Ni | 17.778 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 10.7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 11.844 мкг | 55 мкг | 21.5% | 5.8% | 464 г |
| Стронций, Sr | 12.11 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 0.67 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 66.74 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 0.5% | 5993 г |
| Хром, Cr | 8.79 мкг | 50 мкг | 17.6% | 4.8% | 569 г |
| Цинк, Zn | 1.4748 мг | 12 мг | 12.3% | 3.3% | 814 г |
| Цирконий, Zr | 2.85 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.407 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 34.7 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 1.062 г | ~ | |||
| Валин | 0.744 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.334 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.649 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.992 г | ~ | |||
| Лизин | 0.635 г | ~ | |||
| Метионин | 0.275 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.032 г | ~ | |||
| Треонин | 0.51 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.177 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.611 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.1 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.505 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.151 г | ~ | |||
| Глицин | 0.613 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.79 г | ~ | |||
| Пролин | 0.8 г | ~ | |||
| Серин | 0.601 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.44 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.186 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.6 г | от 0.9 до 3.7 г | 66.7% | 18.1% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2.7 г | от 4.7 до 16.8 г | 57.4% | 15.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 14.37 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.128 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.036 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.04 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.088 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.091 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.455 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 1.451 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.528 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.3 г | min 16.8 г | 13.7% | 3.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.192 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 1.769 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.082 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 0.178 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.22 г | от 11.2 до 20.6 г | 28.8% | 7.8% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 2.663 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.556 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеиновый батончик составляет 369,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».