| Спагетти [Barilla] | 300 г |
| Фарш Нежный Индейка [Пава Пава] | 500 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 23 г |
| Айвар [Podravka] | 700 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 170.3 ккал | 1684 ккал | 10.1% | 5.9% | 989 г |
| Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 7.5% | 784 г |
| Жиры | 6.4 г | 56 г | 11.4% | 6.7% | 875 г |
| Углеводы | 18.8 г | 219 г | 8.6% | 5% | 1165 г |
| Вода | 65.2 г | 2273 г | 2.9% | 1.7% | 3486 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.98 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 132653 г |
Энергетическая ценность Макароны с индейкой и айваром составляет 170,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».