Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 3.1% | 6909 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
Углеводы | 9.3 г | 219 г | 4.2% | 9.3% | 2355 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1600 мг | 1300 мг | 123.1% | 273.6% | 81 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 7.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Консервированная свекла в яблочном соке составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».