Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 47 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3583 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 22.3% | 950 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 236.4% | 90 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 70.9% | 300 г |
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 212.8% | 100 г |
Селен, Se | 50 мкг | 55 мкг | 90.9% | 193.4% | 110 г |
Энергетическая ценность Геладринк составляет 47 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».