Мой здоровый рацион

Калорийность Имунеле, яблоко манго голубика. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Имунеле, яблоко манго голубика".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 65 ккал 1684 ккал 3.9% 6% 2591 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 5.5% 2815 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 4.2% 3733 г
Углеводы 10.2 г 219 г 4.7% 7.2% 2147 г
Витамины
Витамин А, РЭ 105 мкг 900 мкг 11.7% 18% 857 г
Витамин В6, пиридоксин 0.22 мг 2 мг 11% 16.9% 909 г
Витамин В9, фолаты 30 мкг 400 мкг 7.5% 11.5% 1333 г
Витамин В12, кобаламин 0.3 мкг 3 мкг 10% 15.4% 1000 г
Витамин D, кальциферол 1.5 мкг 10 мкг 15% 23.1% 667 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.5 мг 15 мг 10% 15.4% 1000 г

Энергетическая ценность Имунеле, яблоко манго голубика составляет 65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».