Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженное мое. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженное мое

Сливки Домик в деревне 33% 231 г
Маскарпоне 100 г
Агар пищевой 6 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженное мое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 313.1 ккал 1684 ккал 18.6% 5.9% 538 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 1.4% 2235 г
Жиры 31.8 г 56 г 56.8% 18.1% 176 г
Углеводы 3.2 г 219 г 1.5% 0.5% 6844 г
Вода 60.1 г 2273 г 2.6% 0.8% 3782 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.0118 мг 20 мг 0.1% 169492 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.02 мг 1000 мг 5000000 г

Энергетическая ценность Мороженное мое составляет 313,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».