| Кетчуп | 25 г |
| Сыр голландский, круглый | 25 г |
| Сосиски, молочные | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 236.5 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 712 г |
| Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 6.3% | 673 г |
| Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 15.9% | 267 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 73000 г | |
| Вода | 48 г | 2273 г | 2.1% | 0.9% | 4735 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 39.5 мкг | 900 мкг | 4.4% | 1.9% | 2278 г |
| бета Каротин | 0.027 мг | 5 мг | 0.5% | 0.2% | 18519 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.132 мг | 1.5 мг | 8.8% | 3.7% | 1136 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.163 мг | 1.8 мг | 9.1% | 3.8% | 1104 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.12 мг | 90 мг | 0.1% | 75000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.167 мкг | 10 мкг | 1.7% | 0.7% | 5988 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.367 мг | 15 мг | 2.4% | 1% | 4087 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.1 мг | 20 мг | 20.5% | 8.7% | 488 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 162.5 мг | 2500 мг | 6.5% | 2.7% | 1538 г |
| Кальций, Ca | 186.67 мг | 1000 мг | 18.7% | 7.9% | 536 г |
| Магний, Mg | 21.67 мг | 400 мг | 5.4% | 2.3% | 1846 г |
| Натрий, Na | 704.67 мг | 1300 мг | 54.2% | 22.9% | 184 г |
| Сера, S | 112.83 мг | 1000 мг | 11.3% | 4.8% | 886 г |
| Фосфор, P | 202.7 мг | 800 мг | 25.3% | 10.7% | 395 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.317 мг | 18 мг | 7.3% | 3.1% | 1367 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 50 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Сосиски с кетчупом и сыром составляет 236,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».