| Пюре из манго Himalaya. | 71 г |
| Вода | 381 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 20.1 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8378 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.5% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1% | 56000 г |
| Углеводы | 4.8 г | 219 г | 2.2% | 10.9% | 4563 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 20.9% | 2393 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.79 мг | 1000 мг | 0.4% | 2% | 26385 г |
| Магний, Mg | 0.84 мг | 400 мг | 0.2% | 1% | 47619 г |
| Натрий, Na | 0.76 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 171053 г |
| Сера, S | 0.84 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 119048 г |
| Хлор, Cl | 1.18 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.5% | 194915 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.51 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.5% | 196078 г |
| Молибден, Mo | 1.349 мкг | 70 мкг | 1.9% | 9.5% | 5189 г |
| Фтор, F | 84.29 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 10.4% | 4746 г |
Энергетическая ценность Напиток на основе пюре из манго. составляет 20,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».