| Овсяные хлопья Nordic с овсяными отрубями | 50 г |
| Молоко 2,5% [Любимое Молоко] | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1427 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 6% | 1407 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 5.4% | 1556 г |
| Углеводы | 14.6 г | 219 г | 6.7% | 5.7% | 1500 г |
| Вода | 71.6 г | 2273 г | 3.2% | 2.7% | 3175 г |
Энергетическая ценность Овсяная каша Нордик на молоке 2.5 составляет 118 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».