Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 140 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1203 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 8.4% | 844 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 8.9% | 800 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 3.3% | 2190 г |
Энергетическая ценность Запечённая курица, булгур с зелёным горошком и сливочный соус составляет 140 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».