Мой здоровый рацион

Калорийность Cалат из капусты "Skonio linija". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Cалат из капусты "Skonio linija"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 92 ккал 1684 ккал 5.5% 6% 1830 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 2.2% 5067 г
Жиры 6.7 г 56 г 12% 13% 836 г
Углеводы 6.5 г 219 г 3% 3.3% 3369 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1510 мг 1300 мг 116.2% 126.3% 86 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.5 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.47 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Cалат из капусты "Skonio linija" составляет 92 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».