Мой здоровый рацион

Калорийность ролл Филадельфия (ЛФ). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ролл Филадельфия (ЛФ)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 187 ккал 1684 ккал 11.1% 5.9% 901 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 4.2% 1267 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 6.7% 800 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 6.1% 876 г

Энергетическая ценность ролл Филадельфия (ЛФ) составляет 187 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».