| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 71.2 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 5.9% | 2365 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 5.5% | 2533 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 5.1% | 2800 г |
| Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 6.6% | 2126 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 2.8% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.17 мг | 1.8 мг | 9.4% | 13.2% | 1059 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.7 мг | 90 мг | 0.8% | 1.1% | 12857 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 145 мг | 2500 мг | 5.8% | 8.1% | 1724 г |
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 16.9% | 833 г |
| Магний, Mg | 15 мг | 400 мг | 3.8% | 5.3% | 2667 г |
| Натрий, Na | 53 мг | 1300 мг | 4.1% | 5.8% | 2453 г |
| Фосфор, P | 98 мг | 800 мг | 12.3% | 17.3% | 816 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 0.8% | 18000 г |
Энергетическая ценность Ацидок молочная хрень сладкая составляет 71,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».