Мой здоровый рацион

Калорийность Марципан. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Марципан".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 160 ккал 1684 ккал 9.5% 5.9% 1053 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 2.4% 2533 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 7.8% 800 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 6% 1043 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 3.1% 2000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1 мг 18 мг 5.6% 3.5% 1800 г

Энергетическая ценность Марципан составляет 160 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».