Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1.9 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5.3% | 88632 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 10.5% | 43800 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1000 мкг | 900 мкг | 111.1% | 5847.4% | 90 г |
Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 3510.5% | 150 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1 мг | 1.8 мг | 55.6% | 2926.3% | 180 г |
Витамин C, аскорбиновая | 25 мг | 90 мг | 27.8% | 1463.2% | 360 г |
Энергетическая ценность Рувит составляет 1,945 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».