Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 671 ккал | 1684 ккал | 39.8% | 5.9% | 251 г |
Белки | 16.3 г | 76 г | 21.4% | 3.2% | 466 г |
Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 3.3% | 452 г |
Углеводы | 16.3 г | 219 г | 7.4% | 1.1% | 1344 г |
Энергетическая ценность Баклажан по-сицилийски (с чечевицей) составляет 671 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».