| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 133.8 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1259 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 8% | 938 г |
| Углеводы | 25.3 г | 219 г | 11.6% | 8.7% | 866 г |
| Пищевые волокна | 55 г | 20 г | 275% | 205.5% | 36 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.2 мг | 18 мг | 1.1% | 0.8% | 9000 г |
| Кобальт, Co | 10000 мкг | 10 мкг | 100000% | 74738.4% | |
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 37.4% | 200 г |
| Медь, Cu | 100 мкг | 1000 мкг | 10% | 7.5% | 1000 г |
| Фтор, F | 0.3 мкг | 4000 мкг | 1333333 г |
Энергетическая ценность Черемуховая мука составляет 133,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».