Азерчай | 303.7 г |
Сахар песок | 14 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 17.6 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.7% | 9568 г |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 11.4% | 4977 г |
Вода | 95.5 г | 2273 г | 4.2% | 23.9% | 2380 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.13 мг | 2500 мг | 1923077 г | ||
Кальций, Ca | 0.13 мг | 1000 мг | 769231 г | ||
Натрий, Na | 0.04 мг | 1300 мг | 3250000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.013 мг | 18 мг | 0.1% | 0.6% | 138462 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 4.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай составляет 17,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».