Мой здоровый рацион

Калорийность Омлет с зелёным горошком сосиской и соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Омлет с зелёным горошком сосиской и соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 209.4 ккал 1684 ккал 12.4% 5.9% 804 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 3.8% 1246 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 16.2% 295 г
Углеводы 3.5 г 219 г 1.6% 0.8% 6257 г

Энергетическая ценность Омлет с зелёным горошком сосиской и соусом составляет 209,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов