| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1500 мкг | 900 мкг | 166.7% | 60 г | |
| Витамин В1, тиамин | 25 мг | 1.5 мг | 1666.7% | 6 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 25 мг | 1.8 мг | 1388.9% | 7 г | |
| Витамин В4, холин | 20 мг | 500 мг | 4% | 2500 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 25 мг | 5 мг | 500% | 20 г | |
| Витамин В9, фолаты | 680 мкг | 400 мкг | 170% | 59 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 25 мкг | 3 мкг | 833.3% | 12 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 120 мг | 90 мг | 133.3% | 75 г | |
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 100 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 67 мг | 15 мг | 446.7% | 22 г | |
| Витамин Н, биотин | 150 мкг | 50 мкг | 300% | 33 г | |
| Витамин К, филлохинон | 100 мкг | 120 мкг | 83.3% | 120 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 78 мг | 1000 мг | 7.8% | 1282 г | |
| Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 1600 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 100 г | |
| Медь, Cu | 2 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 50000 г | |
| Молибден, Mo | 75 мкг | 70 мкг | 107.1% | 93 г | |
| Селен, Se | 200 мкг | 55 мкг | 363.6% | 28 г | |
| Цинк, Zn | 20 мг | 12 мг | 166.7% | 60 г |
Энергетическая ценность Men's Multivitamin Iron-free составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».