Мой здоровый рацион

Рецепт Кето хлеб2. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кето хлеб2

Псилиум [Polezzno] 25 г
Мука Льняная [Житница Здоровья] 25 г
Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские [Elmika] 25 г
Яйца Куриные Пищевые [Кировский] 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кето хлеб2".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 257 ккал 1684 ккал 15.3% 6% 655 г
Белки 20.9 г 76 г 27.5% 10.7% 364 г
Жиры 17.1 г 56 г 30.5% 11.9% 327 г
Углеводы 5.2 г 219 г 2.4% 0.9% 4212 г
Вода 56.9 г 2273 г 2.5% 1% 3995 г

Энергетическая ценность Кето хлеб2 составляет 257 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов